糖質と日本茶

　おはようございます。木曜からイトーヨーカドー木場店の催事があり、台風19号の進路が特に気になります。

　ブルーシートの屋根の映像を見るたびに「千葉を直撃しませんように。」と思います。

さて、お煎餅とお茶。良くあいますね。最中にお茶。

🍙にお茶。お漬物にお茶。お茶は日本のどんな食べ物にもピタリっとはまります。

　近年「糖質」の事が本やTVで良く分かるようになりました。糖を摂ると眠くなるのも納得です。その糖を薄めるのがお茶なのかしら。糖と日本茶の関係について知りたいと思います。

　じつは、、、、昨日おせんべいを頂いてボリボリ食べていたら気が付いたら寝ていました。。眠い。。ではなく、おせんべいの糖の過剰摂取で気絶していたのかな。

('ω')ノ

　温かいお茶を飲みながら食べていたら。。。(;^ω^)