おはようございます。昨夜のお月様はご覧になりましたか？
確かにいつもと色は違っていました。
さて、お客様から、「TVで、寝しなに水から出したお茶を飲むとカフエインも無く身体にいいって言ってたよ。」と教えて頂きました。夜に飲むと良いかは分かりませんが、水から出すとカフェインが出ないのはいいですね。
寝しなに水をゆぅくり飲むと良い。と読んだことは有ります。
注： スミマセン。これが良いと言い切れないのは薬事行為になるためです。
朝から全開の日差しです。水分補給と日焼け止め。大事のようですね。(*^_^*)
コメントをお書きください